不要吃内脏

现在的猪牛鸡都是圈养的，喂过很多抗生素和激素，肉没有什么大问题，骨都未必健康，内脏，尤其是肝肠等等千万不要吃。鸡和蛋最好吃自然放养的，或者有机的。