照烧鸡 (Teriyaki Chicken)

来源: 2011-06-03 06:45:17 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

照烧鸡是我在日本的时候很喜欢吃的食物,来美国之后也尝试了很多美式的照烧料理,许多都和我记忆中的口味有点偏差。我就自己尝试做一次,我的照烧酱加了一点韩国甜辣酱,是为了提味,也让色泽更漂亮。不喜欢的朋友可以不加。当然,更讲究的可以加入其他更多的不同的材料增添风味罗!

 

照烧酱材料:

1 cup 水

2 cup 味淋 (mirin)(或一杯味淋,一杯清酒)

1 cup 酱油 (soy sauce)

2/3 cup 红糖 (或更少,根据口味调整)

2 tbsp 韩国辣椒酱

 

照烧鸡材料:

2-3 块去骨鸡腿肉 

1 tbsp 姜汁

胡椒粉少许 (Optional)

盐少许

2-3大匙照烧酱

1/2 tsp 烤香的黑芝麻 (optional)

1/2 tsp 烤箱的白芝麻 

一碗白米饭

 

制作照烧酱

把所有照烧酱的材料倒入一口小锅里,先大火煮滚然后转中小火熬制大约10分钟,然后加入2大匙的韩国辣椒酱,再熬煮 5-10分钟,至浓稠。熄火冷却备用。

制作好的照烧酱,可以装罐,冷藏三个月左右。

鸡腿去骨,用刀子尾端平均地在鸡皮部分剁几个洞洞,这个是防止鸡皮缩起,然后加入姜汁,盐和胡椒腌鸡肉,30分钟左右。

三十分钟后,加热一口平底锅,不加油。把鸡腿肉两面煎好定型,鸡皮稍微有点焦黄就可以了。

然后摆到一个小烤盘刷上一层照烧酱,入烤箱 380F(190C) 烤12分钟。翻面,再刷一层照烧酱,Grill,或烤箱温度提升到 450F (230C)烤 5分钟。间中可以再刷一次照烧酱。

准备好米饭,撒上烤好的黑芝麻。把刚刚烤出来的肉汁淋到米饭上,然后把鸡肉切块,铺到米饭上。均匀地撒上白芝麻装饰。

再弄个沙拉,晚饭好啦!

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