喝蔬菜汁 或者五谷杂粮糊糊，粥也行，保证每天都有流质食物

来源: 于 2018-03-02 10:29:32 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我每天都喝一大杯 五谷杂粮糊糊，每天都有排便顺畅，

发现保证每天都有喝汤，喝粥，喝五谷杂粮糊糊，保证一定量的流质食物