你因为便秘而烦恼吗？你有“胃寒”的症状吗？这个对你或许有用

先说胃寒

认识一对华人夫妻。妻子是文科生，特信中医。出国前因常常胃胀痛去看过中医，断为胃寒，忌冷食冷饮。出国十几年后，一次看其他病时偶然和医生说起胃寒。德国医生不懂什么寒不寒的，说先查查乳糖不耐症吧。于是喝了一大杯乳糖溶液。按规定在查呼吸里的氢气含量前得等一段时间。结果这位喝后没几分钟肚子里就翻江倒海，生不如死了。于是便断奶，改喝不含乳糖的牛奶。从此胃寒不再，虽说出于习惯还是喝热水，但再也不用忌寒食了。

再说便秘

还是这对夫妻。老公是理科生，学生化的，知道乳糖不耐症怎么回事。常对人吹嘘自己是为数不多的不缺乳糖脱氢酶的中国人之一。牛奶奶酪冰激凌巧克力，什么乳糖多吃什么，从没有过拉肚子这种典型的乳糖不耐症状。相反，这位常年因便秘而苦恼。什么都试过了，就差吃泻药了。自从老婆断奶，也跟着一起喝不含乳糖的牛奶。不想一两星期后，便秘好了。上网一查，便秘居然也是一种乳糖不耐症状，只是不如拉肚子常见。从此也断了奶，再也不为便秘烦恼了。只是苦了他的嘴，再也不碰奶酪冰激凌巧克力了。