对付排便不畅(含便秘)的绝好方法!

来源: 2011-07-22 13:53:56 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

 

亲身体验,站桩和静坐,其中的任何一个都行。大便想不痛快都不行。不过,需要毅力坚持。