我的思路是：

一般是先查软件再硬件，

流程是启用安全模式测试，再杀毒，检查系统文件，卸载不必要的软件，禁用不必要的服务，禁用第三方的自动启动或定期启动。

上面的过程还是比较麻烦，要对电脑热爱的人士才有耐心去折腾。

如果是我，直接上第二个系统，看下新系统有没有问题。就能直接排除软件问题。

然后就到了硬件。

像你做的，去掉所有能去掉的外部设备或扩展卡，保留基本系统测试。内存可以交换测试。另外监视系统的温度，除尘。等。如果有条件，做交接测试是最直接的方法，如交换电源或离线测试电源，如果减少外设系统开始稳定，也要留意电源的功率是否不足。

到了测试硬件的时候，大部分人就可以考虑买新电脑了，上面的思路也是给极客用的。

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