想要快治，去看皮肤科医生，会开消炎药，吃上就好。想要根治，建议除去食物中的淀粉，糖

吃优质油脂，蛋白质，多种蔬菜，适当补充维生素，益生菌。

优质油脂，我是指动物脂肪，黄油等等。优质蛋白质，我是指pasture raised鸡蛋，吃草的红肉，野生鱼类，鸡肉等白肉属于低质量蛋白质。