中医比较重视寒湿，西医不讲这个，就冲这点，我开始喜欢中医了。另外，fuz 大哥贴的八段锦五六式，

我一笔划，立即喜欢上了，和瑜伽一样，效果显著。有瑜伽基础，很容易理解中医养生气功什么的。

我没病，一直没病。以前，对中西医都不很了解，就认为瑜伽对身体最有用。现在,我认为中国气功也应该很好，我还没有学，现在没有太多发言权。