”八段锦是一种在中国古代发明的健身方法,由八种肢體动作组成,内容包括肢体运动和气息调理。”

来源: 2018-03-06 21:13:48 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

应该比太极拳和瑜伽要简单的多。哪天我也学着做。