”八段锦是一种在中国古代发明的健身方法,由八种肢體动作组成,内容包括肢体运动和气息调理。”
来源:
lawattaction
于
2018-03-06 21:13:48
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应该比太极拳和瑜伽要简单的多。哪天我也学着做。