坐不下去，是因为你的心被腿麻牵动了；你不管腿麻，回光自照、观照自心，你就能坐下去；下坐时，腿还是会麻的，活动一会就好了。

所有跟帖： 

• 嗯，谢谢，原来是每个人都会麻，我还以为是我打坐要领不对 -marie2010guo- ♀ (0 bytes) () 11/15/2017 postreply 18:42:21

• 要说不痛不麻，那是在有十年八年的坐功之后。我这里说的是下坐后虽然也麻，但不影响你打坐。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 11/15/2017 postreply 19:08:51