反馈一下关于腰椎痛的诊断结果：医生说是筋疼，给开了中药五积散。谢谢给我指点的各位热心人。

来源: J-akari 于 2017-06-12 19:50:18 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (203 bytes)

没常识很不好意思，别人说可能是腰麻的地方就以为是腰椎疼，原来是筋疼。不知道通过什么运动能改善，

匆匆忙慢看竟然忘记问了。

所有跟帖： 

• 谢谢你，估计我的确湿气重。希望能有效。 -J-akari- ♀ 给 J-akari 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/13/2017 postreply 21:01:00

• 各种牵拉后背的动作都可以，但动作要慢，牵拉的动作保持一定的时间，再换下一个动作。 -大海- ♀ 给 大海 发送悄悄话 大海 的博客首页 (0 bytes) () 06/13/2017 postreply 11:05:48

• 谢谢啊，我以后会注意锻炼的。 -J-akari- ♀ 给 J-akari 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/13/2017 postreply 21:01:43

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