我家看针灸中医

是我家老公Z，不是我。 他是个欧裔。

上次坛里讨论看中医，我很想参与，但是手头事情多，错过了。我就想着等有空一定要写出来分享一下。正好今天周六Z又要去看针灸中医，我就马上敲字。

先开始是我俩请了一个华人按摩师Jin，每周一次。她的手法真真是非常好，我非常喜欢。她又是东北人，特别善良开朗。我特喜欢跟她聊天。时间一长，她现在是我的一个好朋友了。她眼下回国探亲，我还一直很想念。

Z一开始不喜欢被按摩，原因是他以前尝试按摩很痛他就怕了。所以我就事先跟Jin讲一定要手法对他轻些，Jin 照办了，效果还真不错，Z也接受了, 我很高兴。

然后Z因为跑步走路锻炼， 虽然拍了MRI 没问题，但左脚脖子肿的很厉害，无法继续正常跑步走路，定期看过一个以上的西式理疗师，根据要求在家里做stretches，效果一般。

然后跟Jin 聊到这个事，她马上推荐她看过的针灸中医师H。Z就去了，那是大半年前的事情。刚开始是一周一次，后来是两周一次，然后现在是三周一次。不出意料的话，Z 也会坚持看H看下去。

根据我的观察，H的治疗手段和过程大致是这样的：

从左膝盖那里到左脚脖子，一路按捏下去，叫acupressure（我外行人看不出H的按捏跟Jin的按捏有什么不同），最后是在脚肿的位置扎一针，同时在heat lamp 下面照射20分钟。然后嘱咐（在治疗初期）回家用热敷，保持左脚和左膝盖保直向前，不能弯曲。

跟H聊，她说她当年在北京也是执业的中医师。

H指出Z 的左脚脖子伤是老伤，甚至她还在按捏过程中告诉Z 他的左膝盖处也有老伤。Z表示同意。

Z的体会是：

1.  对这种治疗方法要有足够的耐心， 不是短期迅速见效的；

2.  有次他在思考是否能够用另一个办法替代针灸中医疗法，说如果他完全不用脚2个星期，说不定他的脚肿情况也就好了。可是，我指出， “完全不用脚2个星期 ”，要做到极不方便，几乎不可能。

我自己的感觉是：

这种针灸治疗方法其实是这位中医针灸师H参与了Z 自身的self healing，的确是个lifestyle 的手段。