中医里的搭脉和心率不规则性

过去我对中医的搭脉是宁可信其无，不可信其有。3年前开始练长跑，逐渐逐渐也开始读有关的专业文章。现在我对搭脉的观点是：搭脉可能就是中医师凭自己的经验在测病人的心率不规则性。心率不规则性(heart rate variability， ＨＲＶ)指的是人的心率并不是很稳定不变的，两个心跳之间的间隔时间是在不断变化的，即使人安静的躺在床上也是这样。当代的医学理论甚至认为，ＨＲＶ越低，心脏的健康状况就越差。测ＨＲＶ最精确的当然是在测心电图时测，但个人也可以比较准确地测量ＨＲＶ，器材只要两样：测心率的胸带和一个能记录ＲＲ interval的运动手表或智能手机。对于准备跑马的人来说，测量ＨＲＶ是一个很好的控制跑量的手段。

话再说回到中医，尽管我现在相信中医搭脉能测ＨＲＶ，但毕竟这是人用手在测，测的准不准很受医师的经验的影响，所以个人还是觉得，与其让中医师搭脉，不如自己测ＨＲＶ。