关于中药,养生的杂感

来源: Diana-Sun 2014-09-20 14:10:52 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (1331 bytes)
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最近看到一些关于中药材,药方的毒副反应的报道,纠正原来中药无毒无害的印象,用意是好的。但要废弃这些治疗选择,就有点矫枉过正。
熟话说,是药三分毒,中药和西药一样,有毒副反应,只不过有的药安全剂量范围大一点,有的就小一点。西药中的洋地黄很容易引起慢性中毒,氨基糖甙类抗菌素对肾功能有影响,各类化疗药物的毒副反应更是不胜枚举。但该用时还要使用。医生治病是抓主要矛盾,尽量兼顾所可能的副作用。
应该承认,西药的管理更先进。分保健品(supplement), 非处方药(OTC), 处方药(prescribed medication)和管制药品(controlled substance)。处方药中,也分等级。有的必须专科医生开,有的nurse practitioner 既可处方。如果中药材也能如此分类就好了。有些中药应归定只能有资格的中医师处方。 日常保健还是能不用药,尽量不用。
对于养生,古人说得好。顺四时,调情志,节饮食,慎医药。就是说,日出而作,日落而息,管理不良情绪,不要贪食肥甘,暴饮暴食,医药是最后的选择,调整生活方式最重要。
至于得病以后,医生也是治得了病,救不了命。

所有跟帖: 

顺四时,调情志,节饮食,慎医药 - 古人比今人聪明。 -随意- 给 随意 发送悄悄话 随意 的博客首页 (0 bytes) () 09/20/2014 postreply 14:28:31

现在人的懒了,因为有懒的条件,但是要知道,如果你想走捷径,捷径后面往往是陷阱。 -Diana-Sun- 给 Diana-Sun 发送悄悄话 Diana-Sun 的博客首页 (385 bytes) () 09/20/2014 postreply 14:40:01

高血压高脂什么的也是一堆药片或者一堆中药。药总是有副作用的,不是急病还是要注意改变生活方式为上 -Manymore- 给 Manymore 发送悄悄话 Manymore 的博客首页 (0 bytes) () 09/20/2014 postreply 14:45:37

同意,会事半功倍 -Diana-Sun- 给 Diana-Sun 发送悄悄话 Diana-Sun 的博客首页 (0 bytes) () 09/20/2014 postreply 18:07:37

非常理解你所言:)有些病是病人自己zuo的后果。 -随意- 给 随意 发送悄悄话 随意 的博客首页 (0 bytes) () 09/20/2014 postreply 15:27:30

你这是中医养身的原则,我个人认为比用化学品大动干戈有道理。 -薛成- 给 薛成 发送悄悄话 薛成 的博客首页 (0 bytes) () 09/20/2014 postreply 17:48:51

这是大智慧, 中医对生命健康与自然和谐关系高层次的见解和理论。 -随意- 给 随意 发送悄悄话 随意 的博客首页 (0 bytes) () 09/20/2014 postreply 18:20:05

是这样,点头同意,伸不了大姆指,哈哈哈哈。 -tournier- 给 tournier 发送悄悄话 tournier 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2014 postreply 06:56:54

有智慧之人,说得真不错,谢谢分享。 -tournier- 给 tournier 发送悄悄话 tournier 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2014 postreply 06:54:35

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