关于吃多少和胖瘦，听说过两种观点， 有没有懂中医的朋友给讲解一下？

来源: 于 2013-05-01 16:11:01 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次
怎么吃都不胖，是脾胃功能好还是不好？

一说，吃的多就应该胖，如果没有，说明脾胃功能不好，不能有效吸收营养。
另一说，脾胃功能好才能“辨别”身体需要多少营养，会把多余的排出去，所以不会胖。

听着都有些道理，到底哪个是对的呢？