简单好吃的烤鸡腿
盐、黑胡椒、腌鸡肉粉、cayenne辣椒粉、大蒜粉、食用油
1、将鸡腿洗净后加入一小勺食用油,按照自己口味把配料撒在鸡肉上,混合均匀,盖上保鲜膜,放入冰箱腌制一小时以上。
2、将烤箱预热到华氏380度(摄氏193度左右)。放入鸡块,定时一小时。隔半个小时将鸡肉翻一下。
*这里我要安利一下这个烤盘。烤各种肉类真的是相当好用。剩余的油会滴入底盘,且烤出来的肉多汁不柴。各大超市跟网店都有,大概20美刀的样子。
3、一小时过后将烤箱转成Broil(高火)档。将带皮的那一面朝上,3-5分钟后取出就可以享受到皮脆肉香的烤鸡啦。
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