职业生涯中的痛苦

在成长的过程中，父母只提供衣食，既不懂也不管教育，以致于自己像个野孩子般长大。不懂与人相处，更不懂职场规则，头脑又不开窍，自卑又敏感，工作中有自己做得不足的地方，也遇到一些垃圾同事和老板。虽然现在工作顺心，与人相处自然大方，可是昼夜还是不得安宁。白天尽力不想过去的事情，可是夜晚梦中常常出现十年或二十年前的不堪事情：自己言行举止的不当，工作中的不professional。早晨醒来内心是各种的悔恨莫及。以前我能做到不为打翻的牛奶哭泣，现在也可能是年龄大了人生没有翻盘的机会了，也可能回首过去发现多次打翻牛奶，觉得自己的人生是各种shame, 自己就是个loser, 我想忘记，可过去的种种总是popped up, 无法饶恕自己。

各位职场达人，我很需要你们的帮助，谢谢。

所有跟帖： 

• 没有具体问题？找个shrink聊聊天，开导一下心情就好了 -米奇的厨房- ♂ (149 bytes) () 02/13/2022 postreply 12:58:00

• 还没跳出父母的阴影要从自身找原因。怪只怪自己投错了胎：） -julie116- ♀ (0 bytes) () 02/13/2022 postreply 13:39:41

• 绝大多数有良心的人，都会对自己的过错后悔，所以中国有句古话，叫“做个小人真快活” -大文嚎- ♂ (0 bytes) () 02/13/2022 postreply 14:16:38

• 找个咨询师问一下，他们经验多，有时一句话就能点开。 -废话多多- ♀ (0 bytes) () 02/13/2022 postreply 14:23:24

• 如果还有空闲时间去做一份自己喜欢的义工，比如电影节，马拉松，农贸市场，儿童游乐，老人院活动等等，当他人给与你感谢的时候 -danren- ♂ (77 bytes) () 02/13/2022 postreply 15:14:48

• 不用想得太多。过一天和尚撞一天钟，稀里糊涂过日子吧。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 02/13/2022 postreply 15:22:25

• 工作就是拿一分钱干一天活，别想那么多。想开了连人生的一部分都不算。 -yangyang08- ♀ (0 bytes) () 02/13/2022 postreply 16:09:40

• 实迷途其未远，觉今是而昨非！ 握手握手 -圆老扁- ♂ (184 bytes) () 02/13/2022 postreply 17:46:24

• 这是人到中年正常思考人生，你多想想其实每个人都差不多的，每个人都有不堪回首的旧事 -想起来就来转转- ♀ (395 bytes) () 02/13/2022 postreply 18:18:58

• 没啥大不了的事，try your best, 然后淡定的做自己，别被吓到 -topicee- ♀ (0 bytes) () 02/13/2022 postreply 18:37:46

• 谢谢各位！我总是跟自己过不去，我试着放过自己，忘掉过去。 -Hope2023- ♀ (0 bytes) () 02/13/2022 postreply 19:12:30

• Perfect is enemy of good! 同病相怜的我们应该 -圆老扁- ♂ (207 bytes) () 02/13/2022 postreply 19:17:36

• 告诉自己，现实点，过去的时光不能倒流，唯一能改变的是今天和明天。人人有缺陷，谋事在人 成事在天，尽力了就好。 -julie116- ♀ (0 bytes) () 02/13/2022 postreply 20:49:01

• You're obsessed by your past, so you don't have to think -One1618- ♂ (882 bytes) () 02/13/2022 postreply 19:14:46

• Don't take life too seriously. Nobody really cares. -雾蒙蒙雨霏霏- ♀ (0 bytes) () 02/13/2022 postreply 19:31:23

• 放心，大家都干了不少蠢事。没啥，就是一个成长学习的过程。你现在已经好多了不是？ -bluevale- ♀ (0 bytes) () 02/13/2022 postreply 20:50:47

• 大家都差不多，有几个人从来没有shame的时刻呢？人活在世上脸皮要厚一点。 -购物不狂- ♀ (0 bytes) () 02/14/2022 postreply 06:44:18

• 多想想别的更大的loser和他们的shame，你比他们强多了 -oops_yz- ♀ (0 bytes) () 02/14/2022 postreply 07:50:33

• 你的问题和职场无关。世界上人人都有心理问题，多看看目前生活中好的一面没事偷着乐就好。 -二胡一刀- ♂ (0 bytes) () 02/14/2022 postreply 08:30:23

• 楼主想太多了，你所经历的是绝大多数人都要经过的成长的过程 -meimei2019- ♀ (299 bytes) () 02/14/2022 postreply 12:15:27

• 把这首歌练好来职坛唱给大家听，你就全好了：） -圆老扁- ♂ (691 bytes) () 02/14/2022 postreply 15:29:30

• 有请圆圆领唱！说真的，我还从来没有听过。真要选歌，还是那首“let it be" -danren- ♂ (133 bytes) () 02/14/2022 postreply 19:34:52

• 我们那时候，戏匣子里总唱的 -圆老扁- ♂ (0 bytes) () 02/15/2022 postreply 17:31:24

• 再次感谢各位的回复和安慰！这的确是我的心理问题。我这辈子的精力都被各种自寻的烦恼内耗掉了，不仅一无所成而且失去快乐。 -Hope2023- ♀ (0 bytes) () 02/14/2022 postreply 15:38:51

• 你想太多了,有这时间多看点专业书.老板招人是要干活的.技术好,人家要干8小时的活,你4小时干完,日子就好过了. -ca2004- ♀ (0 bytes) () 03/21/2022 postreply 13:05:00

• 现在看来那些不堪回首的过去，过些年看开了就无所谓了, live your life -sangran- ♂ (0 bytes) () 02/15/2022 postreply 09:57:36

• 不堪回首，欲说还休...我们本来就是 -圆老扁- ♂ (114 bytes) () 02/15/2022 postreply 17:27:13

• 优秀不优秀吧最起码不欠谁的，话说俺 -令狐冲.- ♀ (432 bytes) () 02/15/2022 postreply 18:27:53

• You are who you are. 你不欠任何人，无需取悦任何人，自己挣钱自己花，何来“饶恕“自己一说？ -令狐冲.- ♀ (625 bytes) () 02/15/2022 postreply 17:26:24

• 人就是要脸皮厚点，没啥Shame的，只要没干坏事，谁没犯过错， 人生的一部分，放自己一码 -天边的蔷薇- ♀ (0 bytes) () 02/16/2022 postreply 14:15:08

• 完全理解你说的 -一天到晚想吃鱼- ♀ (0 bytes) () 02/18/2022 postreply 18:36:26

• 心理问题啊。去我的博客看看吧，希望对你有所帮助。没帮助就去找对你有帮助的。身心灵，佛教基督教都可以，去找契合你的东西。 -hongloumeng- ♀ (0 bytes) () 03/02/2022 postreply 16:52:40

• 大陆来的人，有几个懂职场规则的。文化差异就很大。谦虚谨慎，看人家自吹自擂还反感.... -ca2004- ♀ (0 bytes) () 03/21/2022 postreply 12:55:30

• 老印是最会吹牛拍马的。可很多老中靠着技术也能吃一辈子的饭. -ca2004- ♀ (0 bytes) () 03/21/2022 postreply 12:58:10

• 如果过不去，联系一下那些人。reconnect。你以为多大的事情，对别人其实都是过眼云烟。得到他们的谅解，你会不好好过些 -DD2020- ♂ (0 bytes) () 04/01/2022 postreply 13:16:57