请问这种职场怎么办?

我在公司15年，除了刚开始有个外派过来的 头升了我一回，之后10几年没升过一次职。我曾连续5年找我的头说，就是不给我升。说部门需要有层次，敢情我 就是那层次里垫底的。我博士毕业。部门里就我一个外国人。后面来的小年青硕士都比我升得高。我平时干活一点也不会比他们少。这些年生俩孩子养孩子，老公是自己开个小公司。所以有时想想将就就行了 ，毕竟跳槽就意味着搬家。在公司没有人会帮我说话。。。最近更过分， 我在一个项目里做了很多，结果评估的时候要把结果给另一个同事 ，让他去presentation，虽然会属我的名字，但是竟然也没让我参加评估，自己 presentation自己的部分。我难以接受，早上写了封邮件给头儿，问他他这么做的考虑是什么，但是我觉得他也就会应付我而已，根本不会认真考虑 我的话。。。这种日子每天过得很憋屈。。。

所有跟帖： 

• 两个选择： -废话多多- ♀ (1317 bytes) () 11/30/2018 postreply 02:58:37

• 谢谢。我基本上如今不管情愿还是被迫都是选择1了，只是偶尔看不开，会较下劲 -夏天以后- ♀ (0 bytes) () 11/30/2018 postreply 04:55:46

• 谁叫你是博士呢，起薪太高吧。到了这个级别的上顶，一般不升职加薪的，只是意思意思加一点抵抵通货澎涨。 -talkatwxc- ♂ (0 bytes) () 11/30/2018 postreply 08:29:39

• 在外面找机会申请高一级职位 -twototango- ♀ (0 bytes) () 11/30/2018 postreply 09:29:07

• 你们那就没别的公司，学校，政府机关能去找份工作？ -二胡一刀- ♂ (0 bytes) () 11/30/2018 postreply 11:39:50

• 有娃，只要有人付工资，工资还可以，可以顾家，其它忽略。这是我过去很多年的经验。鱼和熊掌不可兼得 -placidworld- ♀ (0 bytes) () 12/06/2018 postreply 08:23:35