我也一直在等答案。。比较好奇。以前在流坛看见有人说，中年健康往下走的分水岭不是35，40，45。。这样的年龄

而是43岁，43岁以后会发现自己的精力明显不如以前，会发现熬夜以后真正很难恢复，皮肤干燥，出现皱纹什么的也是这个年龄以后开始的。

53岁我也想知道有没有说法。