把你要做的事列出来，每件事需要的时间，顺序（priority).

如果中间别的事情（开会）占用了你的时间，也记录下来。每次加入的项目，都估计个时间（10hrs, or 30hrs).老板再问时，把你列的这个表格给他/她看，他/她就清楚你都在做什么了。如果他/她继续给你加活，你也可同他/她商量，工作的次序，或舍弃什么步骤，或让他/她把活派给别人。