茶碗蒸，简单易做营养丰富的美食，15分钟就可以做好美味的早餐（图文+视频）

茶碗蒸，简单易做营养丰富的美食，特别适合早餐，很受各位大朋友和小朋友的欢迎；蒸菜很健康，我会多做一些来和大家分享

材料：鸡蛋两个 虾仁两个 水发香菇2个 其他蘑菇少许 盐 日式高汤/鸡汤 少许装饰用胡萝卜