简单，快捷，健康的早餐，午餐。献给在家忙碌的母亲们。

前一天剩下的米饭一小碗，加牛奶没过米饭，入微波炉加热两分钟，趁热吃，暖胃暖身。我家先生的爷爷长年吃牛奶泡饭活到了一百岁。

我长年潜水于文学城私房小菜，收益匪浅，在此向大师们表示感谢。