美丽心情从健康早餐开始

天气渐渐暖和了，水果也丰富起来，价格也便宜，买了很多水果，做smoothie，早餐简单又健康，没啥技术含量，喜欢啥加啥，合自己口味就好。

这杯绿色部分是kale,菠萝，香蕉，酸奶，我比较喜欢;粉色是香蕉，草莓，橙汁，酸奶，儿子最喜欢这个搭配。

两色的不过瘾玩三色的: 绿色粉色和第一款类似，黄色是香蕉芒果菠萝橙子酸奶

做成了smoothie bowl，上面加了奇亚籽，蓝莓，椰丝做装饰

Kale,香蕉菠萝酸奶smoothie，上面加了樱桃，奇亚籽，瓜子仁，蔓越莓干，草莓，cacaco nibs。

香蕉草莓酸奶smoothie ,上面是草莓，樱桃和爆藜麦籽。

祝大家早餐心情愉快!!

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 太漂亮了。 -冷月亮~~- ♀ (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 17:23:59

• 谢谢???? -小不点点儿- ♀ (0 bytes) () 05/26/2017 postreply 04:42:18

• 谢谢! -小不点点儿- ♀ (0 bytes) () 05/26/2017 postreply 04:43:06

• 好看。 -jmzjmz- ♂ (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 17:34:17

• 谢谢 -小不点点儿- ♀ (0 bytes) () 05/26/2017 postreply 04:43:26

• 漂亮！ -闲闲客- ♀ (0 bytes) () 05/26/2017 postreply 14:24:01

• 谢谢 -小不点点儿- ♀ (0 bytes) () 05/28/2017 postreply 10:28:28

• 都是你做的? 太美了! -xin_li_xin- ♀ (0 bytes) () 05/26/2017 postreply 23:52:04

• 谢谢,都是自己做的。看家里材料,随便装饰 -小不点点儿- ♀ (0 bytes) () 05/28/2017 postreply 10:11:05

• 很健康，很有创意，好。 -蓝湄- ♂ (0 bytes) () 05/27/2017 postreply 06:47:38

• 谢谢欣赏 -小不点点儿- ♀ (0 bytes) () 05/28/2017 postreply 10:27:50

• 太棒了！！ -丰收的喜悦- ♀ (0 bytes) () 05/27/2017 postreply 14:23:02

• 谢谢 -小不点点儿- ♀ (0 bytes) () 05/28/2017 postreply 10:29:23