今天早上又做了早餐给家人吃,这次做的是正常一点点的早餐,就叫早餐A -鸡扒煎双蛋早餐
材料:
1. 急冻鸡扒一块
2. 泰国鸡蛋XL两只
3. 杂菜一份
4. 汉堡包一个
制法:
1. 首先将鸡扒解冻,周末不会这么早起床的嘛,那就前一晚放进冰箱,低温解冻
2. 再用调味料腌下,这次没有腌过夜,只是腌了一个小时也OK
3. 切碎鸡扒,之后再煎
4. 煎完再用本身的油,再煎鸡蛋
5. 煎蛋后,记住要将油倒了它,之后才上碟,否则你会吃了超多油
6. 将杂菜做熟,还有用烤炉热好面包
7. 配合果酱,让家人过来吃早餐吧
腌鸡扒
预备鸡蛋
煮杂菜
煎鸡扒
早餐开吃
多给一个角度大家看看吧
前前后后用了20分钟
更新,我看到George Foreman厨具有sale哦,满$50减$10,主要是电烤炉来的
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