参芪鸡丝冬瓜汤.治疗脾气虚弱导致的肥胖症, 材料:党参,黄芪,鸡脯肉,冬瓜等。 做法:鸡脯肉洗净切丝。 冬瓜削皮切片。 党参黄芪清水洗净。 砂锅上放入鸡肉丝,党参,黄芪,加水500ml烧开 大火烧开,去浮沫之后待鸡丝熟了加 入冬瓜,加盐,黄酒调味。待冬瓜炖烂就可以了。 是针对脾虚气弱引起的肥胖症药膳,糖尿病,肾阳虚导致的肥胖症不适宜。 视频里介绍了各种材料及中医对肥胖症的理解,感兴趣的朋友们可以去看一下。 欢迎进入我的频道观看更多养生节目。谢谢!https://www.youtube.com/channel/UCauTgi6-9-77lByRo9WAyzQ 秋燥季节适合的食疗粥两款,简单介绍了熬出稠稀适度的粥的经验。 适合秋天的滋阴润肺粥,清代名医张锡纯配方。 雪梨煨老鸭。秋季食补。 谢谢观帖。 |