今天就我一人在家，早饭跟儿子一起吃的。吃完早饭，他去机场回学校。我去瑜伽，回来想着中午饭就凑合一下算了。打开冰箱，看见一块新鲜完美的羊排静静的躺着。我不想辜负这个美味，主要也是馋了，就把它给做了。上片片。关键词：400 度， 30分钟。