• 针对镁在预防 II 型糖尿病及改善胰岛素耐受性方面的作用，研究人员开展了多项重要研究
• 保持较高镁摄入量可以减少葡萄糖调节受损风险以及胰岛素新陈代谢受损风险，并能延缓从前驱糖尿病恶化至糖尿病
• 每天每摄取 100 毫克，即可将糖尿病患病风险降低 15%

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