每次看家庭医生都说我超重，但买保险体检时，经纪人又说我是标准体重。两个都是专家，结论却截然不同，我相信谁?  

因此我一直没有把医嘱当回事，而三高的正常，也让我有持无恐，生活习惯还是一如既往。不忌口，但坚持锻炼。

由于原先的家庭医生结束实习离开了医院，所以今天芝加哥大学医院约我去见新的家庭医生。一看名字是中国人，我立即有种找到组织的欣喜。谁知是一个不会说普通话的ABC，寒喧后徒增一种被骗了的失望感。她问我有什么病，我说没病，并起身想走。她有些急了，一边翻看我的病史，一边鸡蛋里挑骨头的非说我有病，比如超重。我告诉她，有人就说我正常，她却坚持说我超重50磅。我想说我的肚子还没有你大，看起来也没有你肥，但忍住了。毕竟她是女人，毕竟彼此还不熟悉。

在她的坚持下我又验了血，回家的路上我摸着肚子，怎么也摸不到肥肉啊。你能，过几天我就换其他家庭医生，看你能奈我何? 

虽然我这样想，但还是在吃晚餐时，克制了吃肉的欲望。游完泳，还特意去做了几分钟器械运动。但游泳时，总有低血糖的征兆出现，大男人不吃荤真的很难过，而且闻到香味就有饥饿感，也生活的乐趣顿失。

我还是接受了她的意见，这样下去即便每天减一磅，三十天也能完成任务。但愿这计划不只是十分钟热血，而能持之以恒。其实减肥很难，首先要战胜自己，克制食欲，光这一项就能要了我的命！

昨晚我特意去看了北京卫视的养生节目，不吃油炸，油煎，少肉多蔬。这都是什么逻辑啊！

我还是下了每天减一磅的决心，一点点减吧，为了健康！
 

(照片中没有我)