把龙虾尾刷洗干净，从中间剪开，一分两半， 把肠线清理掉

撒上盐和黑胡椒，腌制10分钟

壳朝上，煎2分钟 ，翻面，两面都煎到

再撒点芝士， 盖盖子焖3分钟

简单鲜嫩美味