香煎三文鱼
文章来源: 凯茜Cathy2006-09-01 20:35:53


自己不大做三文鱼,要做也是烤得比较多。今天看到大统华三文鱼排打折,蛮诱人的,就买了一块,大概有1磅半不到。一路上就想着该怎么处理这块鱼,脑海里时时跳出过去在国内常吃的熏鱼,但是不能啊,这么大一块,味道肯定不会太好。回家在网上查着,也没有看到能打动我的心的。时间一分一秒地过去,再不做饭就晚了。还是试试看熏鱼的做法吧,结果做出来得不是熏鱼,比熏鱼要嫩滑,味道极好,连时常吃鱼要挑三间四的老公都赞不绝口,心里真是得意。

做法:
  • 鱼块洗净擦干,两面抹盐和胡椒粉,放置20分钟
  • 准备调料:酱油,糖,葱末,姜末,桂皮,八角,清水,微波炉煮滚
  • 不沾锅加油,油热了,放鱼煎,用中火,时间稍久些,翻面,直至两面都熟,倒出多余的油,因为三文鱼蛮油的,煎过后好像锅里的油很多。倒入调料,稍微盖盖焖上两分钟,开盖大火收汁,调料里的糖使得汁液渐渐浓稠,就可以装盆了。