ZT[阅读全文]
常常喜乐
人 若 賺 得 全 世 界 、 賠 上 自 己 的 生 命 、 有 甚 麼 益 處 呢 ． 人 還 能 拿 甚 麼 換 生 命 呢 。
博文
(2015-10-20 09:03:24)
(2015-10-20 08:51:56)
ZThttp://bbs.wenxuecity.com/health/594711.html长辈居家，做什么动作好？综合来讲，更多抗阻运动，结合均衡饮食，都对预防和改善骨质疏松，有不错的效果。对于年轻人，抗阻训练可以跟着硬派app走，不过父母这辈，没什么训练基础，很多动作不容易掌握要点，如果是负重训练，做不好也容易受伤……所以下面，给大家介绍几个适合长辈居家的健身动作，主要针对下半身大肌群[阅读全文]
(2015-10-15 11:08:14)
ZT10招让退休生活更精彩《生命时报》（2013年11月05日第08版） 想象一下你的理想退休生活应该是什么样子？如果不知道从何入手，首先问自己几个问题吧。1.我是否还和关心的人保持联系？2.我是否还能照顾自己的身体、思想和精神？3.我是否还能把自己的事情当作最重要的事情来优先处理？4.我对自己的财务状况有很好的掌控能力吗？5.我的生活是否还充满了乐[阅读全文]
(2015-10-15 11:05:41)
ZT作為學者，郝萬山一本《郝萬山傷寒論講稿》早已被當代中醫教育界視為圭臬。作為醫生，郝萬山已從醫40餘年，救治患者無數。作為健康科普教育者，他在健康教育的講壇上已經耕耘了30年，足跡遍布亞歐美澳和國內包括港台在內的大多數省市。因為《百家講壇》的《郝萬山說健康》節目，名字更是家喻戶曉。今天小編就為大家總結郝萬山教授的8句話，句句經典！1、不生氣[阅读全文]
(2015-10-14 12:30:15)
远离朋友圈里的“食疗”文章？营养师说的！2015年10月14日23:59阅读11878以下是顾中一接受人民日报社《生命时报》记者采访的具体内容记者：感谢顾老师拨空指导，给您添麻烦了.最近“食疗”越来越受到大众的欢迎，但较为遗憾的是，很多人对于食疗一知半解，甚至还存在一定的食疗误区.我们在此基础上总结了一些常见的误区，想请顾老师为我们一一分析，并指[阅读全文]
(2015-10-13 12:12:27)
http://www.39kf.com/cooperate/qk/xdzyx/0704/2008-05-30-483494.shtml丹七止痛膏治疗踝关节扭伤140例来源：《中华现代中医学杂志》作者：张昌新2008-5-30摘要:【关键词】止痛膏踝关节扭伤是骨伤科临床常见的损伤性疾病，自2004年1月～2007年10月我们应用自制的外用油膏丹七止痛膏外用配合绷带包扎外固定的方法，治疗踝关节扭伤140例，效果满意，现报告如下。临床症状均有踝关节周围疼痛、肿[阅读全文]
(2015-10-13 07:10:20)
1.Spinach Toimproveyoureyesight,youmustregularlyeatspinachalongwithothergreenvegetables,suchaskale,Swisschard,turnips,mustardleavesandcollardgreens. SpinachcontainsalotofnutrientsincludingvitaminA,luteinandzeaxanthinthataregoodfortheeyes.VitaminAhelpsprotectthecornea,luteinprotectstheeyesfromultravioletlightandzeaxanthincontributestovisualdevelopment. Formaximumbenefits,dr...[阅读全文]
(2015-10-12 09:13:26)
ZT http://cn.dealam.com/deal/extra-20-off-move-free-products/264390.html 关于MoveFree维骨力，你吃对了吗？商家：Amazon最全维骨力选择攻略，对症下药，向关节痛说不！Schiff家的MoveFree维骨力作为美国医院首推的骨骼保健品，近几年大热，很多人回国或者来美帝游玩时，都会带上几瓶送人。但有一个问题就是：就算只是MoveFree维骨力，种类也是非常繁杂，花花绿绿的瓶子[阅读全文]
(2015-10-09 13:05:32)
ZT 退化性膝關節炎的復健及治療 復健科陳銘正醫師 什麼是退化性膝關節炎？ 在膝關節交界的地方，骨頭上面覆蓋著一層軟骨，主要由膠原纖維、軟骨細胞，及它所製造的proteoglycans，以及水所構成。軟骨等於是一層墊子，有緩衝的作用。膝關節退化性關節炎是隨著年齡逐漸惡化的關節疾病，它是由於膝關節長期使用；日子一久，造成膝關[阅读全文]
(2015-10-09 12:11:06)
犊鼻穴是膝关节病的克星（1）李志刚中国轻工业出版社 犊鼻穴具有通经活络、疏风散寒、理气消肿止痛的作用，中医有句话叫“关节积水犊鼻求”，这个穴最善于治疗膝盖上的病。 犊鼻穴也是我在临床上比较常用的一个穴位。犊鼻穴在哪儿呢？我们膝盖下面内外两侧都有一个窝儿，外侧的窝儿就是犊鼻穴。“犊鼻”怎么解释呢？“犊”是指[阅读全文]
