癌症你知道多少(二)

来源: 2018-09-12 07:58:17 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (4726 bytes)

前面已经说过,癌症与基因突变有关,基因突变有百分之五十以上的后天环境和生活习惯的相关性。已经来到这个世界,继承了你父母的基因,好坏都无法改变。以后的事有些你可以做些什么(生活习惯),多数你又无能为力(生活环境)。听在下细说。

上文提到,活着的人有新陈代谢,也就是说每时每刻都可能有基因突变,基因突变就是某些DNA碱基(也就是上篇提到的"砖块",常见的有五种)排错了位置。排错位置也无大碍,因为监控免疫系统会收拾它们,以后会详述。換句话说,基因突变会随时发生,又随时会被纠正或清除。决定于突变的多少和监控免疫系统的工作状态。一旦它们累积就成了问题,哪么什么情况下它们会多发和累积呢?

自身因素:主要是和遗传有关(两个概念:一是遗传基因中含有某些癌症易发基因,二是遗传基因中含有监控免疫系统功能基因缺陷)。其次是生活环境和饮食习惯,如摄入过多的黄曲霉素(主要来自霉变花生和玉米),亚硝酸盐(腌制品),苯胼芘(烧烤食物),吸烟,过度饮酒,偏食,超体重,激素水平紊乱等。其它生活习惯诸如长期睡眠不足,缺乏运动等。长期情绪紧张低落,压抑悲伤等。其实上述因素也影响监控免疫系统,不能说是只引起基因突变。大家只需要了解这些都是有害因素就行。

物理因素:紫外线(阳光,紫外灯),地下氡气体(住房),人为各种辐射线(核设施,医用,工用,农用等放射性物质)。工业和自然粉尘吸入。

化学因素:多种致癌化学成分(可来自多种途径,各行各业),例如,一般人常遇到的有各种生活塗料,农业杀虫剂,食品添加剂,空气污染等,甚至医疗用药。

生物因素:如某些病毒感染,引起肝癌,宫颈癌,鼻咽癌等。

说句大实话,现在的世界能使基因突变的因素太多。可谓无处不在,防无可防。你也用不着太紧张,大家都是这么活的,没有人可幸免。好在还有一个监控免疫系统在帮你吗。在下告诉你一个可能发生在每一个人身上的故事:早上你吃了霉干菜扣肉面,路上堵车你很着急,上班迟到挨了老板的训,你围着X-光机忙了半天,赶忙吃个中午饭,带的水果都没来得及吃,又忙一下午,还和同事闹点儿小别扭,下午到幼儿园接孩子,碰上雷阵雨没带伞,淋了个落汤鸡,紧赶慢赶还是晚了超过五分钟被罚款,回到家,另一半没做饭,正在玩手机,你大不高兴,俩人吵一架,九点多你开始发烧,到半夜两点多你还没睡着,睡着后你梦见你老婆跟人跑了,一惊醒,她正在旁边打呼噜••••。这些个影响基因突变和监控免疫系统的因素都凑到一起,数次可以不发生基因突变累积,上百次呢?长期呢?

好好想想吧,在下没有吓人。尽量不要让这些害人的家伙聚在一起开Party,它们聚了头准没好事。至少你可以对家人好点儿,让他们有个好心情。很遗憾,很多时候都是家里的某个人出了问题,才知道要让他(她)过得高兴点儿。为什么不能尽量一直都让家人过得愉快点儿,高兴点儿?要说做到完美那是强人所难,但你可以努力,这和金钱多少没有太大关系。

再好好想想吧。

因是科普,不可能描述的很精细,但力求准确。在下将会逐步有序的讨论有关问题,同时随机掺入一些网友关心的问题。恕不专门一一作答,见谅。但感谢所有关注小文的网友。

狼视眈眈

基因的作用

遭核辐射的雏菊




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感谢科普!争取少熬夜,早上床睡觉。从今起11:30就上床,一个月后改成11:00.然后10:30 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 09/12/2018 postreply 10:58:47

你这条说的很对:尽量一直都让家人过得愉快点儿,高兴点儿! -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 09/12/2018 postreply 11:05:56

亲身体会压力对身体的伤害非常大. 要减压. 改变人生态度和价值观. -Jolene22- 给 Jolene22 发送悄悄话 Jolene22 的博客首页 Jolene22 的个人群组 (0 bytes) () 09/12/2018 postreply 11:03:02

Noticed many morning anchor men/women in major networks got canc -MoatCity- 给 MoatCity 发送悄悄话 MoatCity 的个人群组 (0 bytes) () 09/12/2018 postreply 11:27:09

可能的原因是? -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 09/12/2018 postreply 11:42:11

Lack of sleep, irregular life style? -MoatCity- 给 MoatCity 发送悄悄话 MoatCity 的个人群组 (0 bytes) () 09/12/2018 postreply 11:58:28

Lack of sleep? irregular life style? -MoatCity- 给 MoatCity 发送悄悄话 MoatCity 的个人群组 (0 bytes) () 09/12/2018 postreply 11:59:17

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