关于职场霸凌的资讯

大家好，

在我 fighting against the workplace bully的过程中， 一位热心的网友向我推荐了一本书：The Bully at Work by Drs. Gary Namie and Ruth Namie.

这本书简直就是对付职场霸凌的Bible。 该书从法律， 社会学， 心理学，和人力资源管理的多个角度剖析了职场霸凌存在的原因， 并详细地列举了受害者如何保护自己的具体措施（ 从法律和社会家庭的角度）。

This book is so compelling that I finish reading it in two days. 书中的一个观点， 职场霸凌是 "emotional abuse" and "game of control"  . I totally agree with the authors' insightful perspective. Every single  word in this book rings a bell to me.  This book is written with easy-to-understand language.

再分享作者( Dr. Gary Namie) 的一个短视频： https://www.youtube.com/watch?v=Nx3Ifvudn9c

我希望这个帖子对正在经历职场霸凌的网友们有所帮助。

In terms of my case, 我没有屈服bully，在一位网友的unwavering 鼓励和支持下， 我终于选择了反抗。  I am so glad that I did fight.   It is an uphill battle, but I have never felt a single regret of what I did to reclaim my dignity and mental sanity.

我也借此帖谢谢诸位热心的网友们对我之前发帖求助的回复， 表达的关心， 善意， 和鼓励。

苏梅敬上

所有跟帖： 

• 谢谢分享，深有体会。 每个人处事方式不一样，但中国人大多很resillient， 很多时候被bully -想起来就来转转- ♀ (938 bytes) () 11/19/2023 postreply 11:09:38

• 想起来转转， 请看进来： -苏梅- ♂ (853 bytes) () 11/19/2023 postreply 15:24:53

• 好的， 那我就讲一下， 一直觉得politics最好是秘密， 但毕竟这还是正义的politics， share一下也好 -想起来就来转转- ♀ (2597 bytes) () 11/19/2023 postreply 17:35:51

• 太谦虚了，您的政治手段很高明，VP 这回碰上硬茬儿了。坛子里的同学们在处理职场冲突时多是打无准备之仗， -Lancet- ♀ (494 bytes) () 11/20/2023 postreply 03:23:14

• 不是谦虚, 也对politics不齿，但他捣乱导致工作做不好，HR劝说 you have to let him fail -想起来就来转转- ♀ (427 bytes) () 11/20/2023 postreply 05:41:34

• 转转网友， 请看进来： -苏梅- ♂ (2217 bytes) () 11/20/2023 postreply 20:59:30

• 非常好。我遇到bully，就选择离开。 -longnv- ♀ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 10:25:13

• 从你所述“自此内部升迁机会自是轮不到我了”，我感觉你的顶头上司不会打消疑虑。 -danren- ♂ (0 bytes) () 11/20/2023 postreply 19:14:19

• 谢谢苏梅的分享。好有用的信息！转转网友的分享也非常好。感恩职坛的多多版主和网友们，你们的付出让世界更美好。祝感恩节愉快！ -FightCovid19- ♀ (0 bytes) () 11/23/2023 postreply 15:33:29

• Thank you, FightCovid19 网友。 Wishing you well... -苏梅- ♂ (0 bytes) () 11/24/2023 postreply 07:48:10