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| • #跟帖# 在CVS, 药房推荐了OneTouch和试纸, 我医疗保险付一部分。哪儿都有卖的，网上更便宜。主要是试纸贵。开始用的多。 [健康养生] - 雨丝丝(123 bytes ) 2022-12-12 | |
| • #跟帖# 我娃医院重症也都是没打疫苗的高危人群。对疫苗我也有疑虑，我娃说任何疫苗和药都有副作用，自己平衡一下利弊。建议打疫苗。 [健康养生] - 雨丝丝(111 bytes ) 2022-12-12 | |
| • #跟帖# 希望能帮到你。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2022-12-12 | |
| • #跟帖# 哇，轻轻松松就控制了十年。随着年龄增长血糖上升，饮食控制再加点儿药，可能是一种可行的解决方法。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2022-12-12 | |
| • #跟帖# 50克肯定行。我每天碳水90克分六次吃。总想着均衡饮食，这碳水好像也不能太少了。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2022-12-12 | |
| • #跟帖# 太有意志力了。我是蛋糕，甑糕，凤梨酥，月饼样样不落。巧克力零食蜜饯每次少吃就好，血糖也不升高，生活还有质量。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2022-12-11 | |
| • #跟帖# 碳水化合物的确太升糖了。我刚学会了做甑糕，一次只能吃一勺。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2022-12-11 | |
| • #跟帖# 多谢！遇到同路人了，一路走来不孤单。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2022-12-11 | |
| • #跟帖# 三个月不难，难的是保持5年不易。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2022-12-11 | |
| • 我是如何饮食控制糖尿病从A1C7.7到5.7，并保持了5年 [健康养生] - 雨丝丝(4168 bytes ) 2022-12-11 | |
| • #跟帖# 我比较赞同有些专家的建议，打蔬菜水果喝，只是辅助的也就是Plus。我上午吃水果和原来一样，下午增加1次打水果喝。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2022-12-06 | |
| • #跟帖# 我是买来的，只能削皮。如果你自家的苹果就不用削皮。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2022-12-06 | |
| • #跟帖# 没黑油。而且想不出哪儿能冒出黑油。我绞肉用food processor特别好用，一下2磅肉就搅好了。根本没有黑油， [健康养生] - 雨丝丝(104 bytes ) 2022-12-06 | |
| • #跟帖# 能把水果蔬菜打碎就行，口感差点就差点，不非得升级。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2022-12-06 | |
| • #跟帖# 大功率的blender俗称破壁机。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2022-12-06 | |
| • #跟帖# 谢谢！试错的道路上不容易。我曾经连喝几天冰凉的Psyllium fiber水，胃疼了好几个月，最后看了医生才好。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2022-12-06 | |
| • #跟帖# 其实，放什么水果蔬菜自己决定。我没什么研究，只是拿了我平常吃的水果试试。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2022-12-06 | |
| • #跟帖# 都不带皮。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2022-12-06 | |
| • #跟帖# 一天一次，试了10天。每天下午2-3点钟，不是果汁，是都打在一块儿喝。忘了说还放了凉白开有点温。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2022-12-06 | |
| • #跟帖# 绝对应该买。前几天我放了一点 Pecan,一口的渣子。还想买冷冻的Berry，可是也不敢买，因为这个打出来肯定都不行。 [健康养生] - 雨丝丝(300 bytes ) 2022-12-06 | |
| • 多年便秘治好了! 就用blender打水果，几天后就停药了。另外, 不用早晨喝，不用喝凉的，不用打青菜。 [健康养生] - 雨丝丝(2837 bytes ) 2022-12-06 | |
| • #跟帖# 只要适量应该没问题。主要是她们用豆浆机自己做，有可能喝太多。而且在这么小的范围内，有三人中招，太吓人了。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2022-11-30 | |
| • #跟帖# 有道理。还有学习和工作压力不能太大。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2022-11-30 | |
| • #跟帖# 对，豆腐豆制品都包括。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2022-11-30 | |
| • #跟帖# 我印象里黄豆对雌激素影响更大，药房有买黄豆精华应对妇女更年期。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2022-11-30 | |
| • #跟帖# 这我不清楚， 只记住这个了。医生给了一张很长的不能吃的食品单子。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2022-11-30 | |
| • #跟帖# 吃黄豆要适量。我周围有三个朋友，可能豆浆喝太多，都得乳腺癌了，都是雌激素相关。术后医生都不让吃黄豆相关食品。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2022-11-30 | |
| • #跟帖# Gas-X- Relieves Gas Fast [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2022-10-16 | |
| • #跟帖# 非常管用。即使不能把感冒消灭在萌芽之中，也能缓解症状。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2018-03-06 | |
| • #跟帖# 住家保姆没人监督是不行的。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2017-09-27 | |
| • #跟帖# 在中国找个好的老年公寓。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2017-09-27 | |
| • #跟帖# 游泳效果最好，而且见效快，这可是我的亲身体验。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2017-09-26 | |
| • #跟帖# 谢啦，我试试。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2017-09-25 | |
| • #跟帖# 如何排除过敏可能？ [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2017-09-25 | |
| • #跟帖# 可找到同党了。有时半夜会上不来气儿憋醒。在美国看了几个心肺专家，都说是轻微哮喘。可我不觉得我有哮喘病。十几年了，没吃药，也没加重 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2017-09-25 | |
| • #跟帖# 常用菊花泡茶，比如杭白菊，非常管用。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2017-09-15 | |
| • #跟帖# 喝那么多，当心吃成糖尿病。最好分两次。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2017-09-14 | |
| • #跟帖# 减少碳水化合物的同时，关键是少食多餐。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2017-09-02 | |
| • #跟帖# 控制血糖，餐后运动比餐前效果好。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2017-08-30 | |
| • #跟帖# 美国标准140，从开始吃饭计算2小时。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2017-08-30 | |
| • #跟帖# 测餐后两小时血糖很重要，如果超标就要少吃。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2017-08-29 | |
| • #跟帖# 是小肠疝气吗？如果是，现在西医很容易治愈。但不是传统的手术，是一种新技术，贴上一块可吸收的胶布就行了，当然需要医生贴，一个小手术 [健康养生] - 雨丝丝(291 bytes ) 2017-08-10 | |
| • #跟帖# 不用去皮，吃时吐皮就行了。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2016-10-29 | |
| • #跟帖# 煮半锅，去核，加核桃仁做馅儿。烤面包或蒸包子。放在玉米面里做窝头最简单。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2016-10-29 | |
| • #跟帖# 饭后两小时的血糖很重要。如果超过140，饭就要减量，或吃一半，两小时后再吃另一半。我朋友就用分食的方法，三个月从AIC7.7降到 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2016-10-29 | |
| • #跟帖# 每天一个蛋黄对你来说也太多了。可改为每天半个，试试。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2016-10-26 | |
| • #跟帖# 少吃或不吃蛋黄准能把胆固醇降下来。我认识的三个人朋友都用这个方法，停了降胆固醇的药, 指标恢复正常了。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2016-10-25 | |
| • #跟帖# 我得了肩周炎去看医生，要理疗，嫌太麻烦了。我问如果不治疗怎么样？他说6月到一年自动就会好。我随便练练就好了。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2016-10-24 | |
| • #跟帖# 谢谢。有成功的例子吗？ [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2016-10-16 | |
| • #跟帖# +1，有道理。 [健康养生] - 雨丝丝(0 bytes ) 2016-10-16 | |
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