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| • #跟帖# 小声说 [跨国婚恋] - jasondand(108 bytes ) 2013-12-09 | |
| • #跟帖# 呵呵，我老公只能酸酸地说，那车型太小，塞不进他的大个子。LOL。 [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-09 | |
| • #跟帖# 我也是猫主席的片片只看过一次，还是带着大墨镜的。你看过她跳pole dance的片片吗？ [跨国婚恋] - jasondand(144 bytes ) 2013-12-09 | |
| • #跟帖# 太拉风了。那天感恩节带公婆去我们这里最贵的一个牛排店吃饭，看到看到parking lot全是名车， [跨国婚恋] - jasondand(127 bytes ) 2013-12-09 | |
| • 猫主席，看过来。看到请吱一声，谢谢了。 [跨国婚恋] - jasondand(1631 bytes ) 2013-12-09 | |
| • #跟帖# le creuset,不知道法文啥意思，你问问梦蝶吧。 [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-09 | |
| • #跟帖# 可是烧出来的锅香还是比LC要差一些。炖的肉没有LC那么香。不过LC控制不好容易糊啊。 [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-09 | |
| • #跟帖# 你在吗？如果在，应一声，会给你开个小灶，大美女！ [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-09 | |
| • #跟帖# 是太肥了。韩国店的瘦点，美国店卖的都是肥肉。：（ [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-09 | |
| • #跟帖# 小地方，想花钱还花不出去呢。十年，再帅哥美女也有变老身材走样的时候，当激情缺少的时候， [跨国婚恋] - jasondand(646 bytes ) 2013-12-09 | |
| • #跟帖# 呵呵，有时候我也对他说：“多希望认识17岁的你"结果人家还问，why? I was totally a jerk." [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-09 | |
| • #跟帖# 嗯。她后悔来着。女人要是太造或是太作，会忘记自己到手的幸福。就是个那个道理 [跨国婚恋] - jasondand(20 bytes ) 2013-12-09 | |
| • #跟帖# 有时候，不能一棍子把人打死嘛。这里不是绝对不约会单亲爸爸吗。头一个就把人家给涮掉了。 [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-09 | |
| • #跟帖# 是啊，小帅到大叔。grow的不是肌肉，是智慧啦。 [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-09 | |
| • #跟帖# 是呀，有个外州的女医生主动示好。可是我老公嫌太远。哈哈。 [跨国婚恋] - jasondand(188 bytes ) 2013-12-09 | |
| • years of training（闪10分钟） [跨国婚恋] - jasondand(1398 bytes ) 2013-12-09 | |
| • #跟帖# 举重看你怎么举啊，bench press一般就是练胸肌。如果是dead lift，是全身。不过最好做器械， [跨国婚恋] - jasondand(116 bytes ) 2013-12-09 | |
| • #跟帖# 你真好在，给我5分钟吧，我去找找。又得翻几十页的网页找找。 [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-09 | |
| • #跟帖# 所以能拿健美先生的，都是首先肌肉就长的好和漂亮，再猛练和打点激素，弄的效果吓死人。 [跨国婚恋] - jasondand(337 bytes ) 2013-12-09 | |
| • #跟帖# 不是锻炼完，是看你锻炼了什么，如果是cardio，就不需要。如果是做了weight lifting，最好补充蛋白。 [跨国婚恋] - jasondand(273 bytes ) 2013-12-09 | |
| • #跟帖# 不是所有人都可以练出6pack，也跟自身肌肉组织有关啊。我老公也是打死练不出，只能有 4 pack。 [跨国婚恋] - jasondand(25 bytes ) 2013-12-09 | |
| • #跟帖# 是的，我老公一个中国同事也是健身，每天狂跑，可是不补充一些蛋白，结果人瘦了，但是都是减掉的肌肉。 [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-09 | |
| • #跟帖# 他当然最主要的变化也是腰啊。对于男女，腰还是很重要的，最显身材的部位。 [跨国婚恋] - jasondand(53 bytes ) 2013-12-09 | |
| • #跟帖# 应该开个健身版。 [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-09 | |
| • #跟帖# 6‘4 [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-09 | |
| • #跟帖# 当然是啦。你看看body for life的网站，都是严格12周效果。不过那个时候他有特别的动力。 [跨国婚恋] - jasondand(427 bytes ) 2013-12-09 | |
| • #跟帖# 谢谢这位健身达人。是的，健身的时候，我老公也是硬逼我服用他的高质量的鱼油。 [跨国婚恋] - jasondand(355 bytes ) 2013-12-08 | |
| • #跟帖# 最好还能躺着上网用ipad或是看电视啥的。要我肯定可以在里面泡上几个小时都不出来了。哈哈。 [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-07 | |
| • #跟帖# 不太喜欢。喜欢旁边有个台子，可以点写蜡烛，放瓶香饼的。 [跨国婚恋] - jasondand(392 bytes ) 2013-12-07 | |
| • #跟帖# 搞错了，最后一种也含glutamine，口感最好的protein drink. [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-07 | |
| • #跟帖# 这里： [跨国婚恋] - jasondand(1199 bytes ) 2013-12-07 | |
| • #跟帖# 我都是空腹锻炼，最多喝杯non fat latte。有时候健身完的半个小时或是一个小时都不觉得饿， [跨国婚恋] - jasondand(237 bytes ) 2013-12-07 | |
| • #跟帖# 不用客气，我又加了一小段。马上去健身了。回头见！ [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-07 | |
| • 给she妹妹还有其他健身的xdjm，关于protein powder [跨国婚恋] - jasondand(2317 bytes ) 2013-12-07 | |
| • #跟帖# 荷兰那里可以合法结婚，不用大老远跑美国注册啊。：） [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-06 | |
| • #跟帖# 一样，两个人生活简单。不过我现在即便再累，12点之前也得run一边dish washer，否则两宝没水杯喝了。 [跨国婚恋] - Jasondand(137 bytes ) 2013-12-06 | |
| • #跟帖# 嫉妒。下次换房或是upgrade厨房，一定弄两个。：） [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-06 | |
| • #跟帖# 是呀，没有高温消毒过，没有烘干后锃亮崭新感觉的盘子我都不敢用。 [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-06 | |
| • #跟帖# 看来你真是生活习惯很中国啊。我觉得要是手洗，感觉盘子都不干净。觉得厨房最好的发明就是 [跨国婚恋] - jasondand(704 bytes ) 2013-12-06 | |
| • #跟帖# 我给我老公买过see thru衬衫，还是阿玛尼的。人家死活不会穿。说是gay才穿的。 [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-05 | |
| • #跟帖# 哈哈，跟我的很像。卖相不咋地，味道超好。 [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-05 | |
| • #跟帖# 前排蹲着的黑发男最有型。咯咯！ [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-05 | |
| • 白男里，我喜欢的一个小眼睛。 [跨国婚恋] - jasondand(365 bytes ) 2013-12-05 | |
| • #跟帖# 是啊，男人不需要大眼睛来吸引人。俺家老公眼睛也不大。 [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-05 | |
| • #跟帖# 你也不用端来一大坛山西陈醋吧。酸死我廖！ [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-05 | |
| • #跟帖# 加油，等啊。可不可以预告一下。就怕我错过了。 [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-05 | |
| • #跟帖# 平板的话，脸蛋就满重要地了。人是复杂的，对于异性吸引也是复杂啊，有的身材平板，但是脸蛋绝对精致， [跨国婚恋] - jasondand(136 bytes ) 2013-12-05 | |
| • #跟帖# 哇，我一开始还问，人呢？看了半天才找出来，太美了。 [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-05 | |
| • #跟帖# 我老公说的：“don't find a time but make a time.我没健身前，每天带两个娃儿，也是累的跟狗一样， [跨国婚恋] - jasondand(220 bytes ) 2013-12-05 | |
| • #跟帖# 可以啊。其实大部分的蛋白粉就是大豆蛋白而已。不过是精炼浓缩了。 [跨国婚恋] - jasondand(0 bytes ) 2013-12-05 | |
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