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#跟帖# 我的瘦身体会 1）经常测量体重，2）穿较小的衣服，3）吃营养但体积较小的食物。
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2012-11-27
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#跟帖# 可以在网上购物“熟食“。
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2012-06-03
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#跟帖# 打一个广告在当地craigslist上、就会有人应聘。
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2012-06-03
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#跟帖# 你可以雇一个钟点工呀，把计划好的家务让钟点工做，何必把自己搞得那么累呢？
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2012-06-03
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#跟帖# 建议大家每天做20个扩胸运动.
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2012-05-31
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#跟帖# Good Luck to You! 除了饮食多做扩胸运动和深呼吸可起到预防作用。
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2012-05-31
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#跟帖# 戴手套洗碗，洗衣。少用肥皂洗手。少用酒精消毒双手。
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2012-05-23
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#跟帖# 觉得不对，换一种奶呀。
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2012-05-22
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#跟帖# 这正是我少喝的原因。以后还会减至1%3杯，1%4杯。
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2012-05-22
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看了网友对牛奶的讨论，
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2012-05-21
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#跟帖# 孩子吃营养食物。晚上少喝水。尿床后，大人不打骂小孩。
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2012-05-03
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#跟帖# 不需要看病;需要两种能力:
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2012-05-03
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#跟帖# 1.大人要负责叫醒孩子起来解便，2）给床垫上吸水布，3）给孩子穿尿裤睡觉。。。
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2012-05-03
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#跟帖# 宁愿吃芝麻,不吃芝麻粉;吃辣椒,不吃辣椒粉,因为你无法辨别优劣.
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2012-05-01
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#跟帖# 有些黑芝麻是染黑的，更不用说黑芝麻“粉”了。你不知道粉里是否含有其他不纯的物质。
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2012-05-01
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#跟帖# 我早上洗澡,晚上洗脚.
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2012-04-30
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#跟帖# 尿床说明你睡觉睡得好沉以至于不能被小便惊醒！我觉得尿床不是什么病，长大了就好了。
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2012-04-30
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#跟帖# 我非但用冷水洗澡,还用冷水洗头呢.
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2012-04-30
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#跟帖# 体质太差不能用冷水洗澡.感冒生病期间也不用冷水洗澡.
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2012-04-30
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#跟帖# 关键是你要十分勇敢:不怕死.你如果连死都不怕了,还畏惧冷水吗?
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2012-04-30
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我有一些多年如一日的生活习惯。
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2012-04-29
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#跟帖# 我主要是从高低贵贱，贫穷富有的角度考虑。
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2012-04-25
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#跟帖# 这项运动适合每个人。好像给你买了一个可靠的“医疗保险”。
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2012-04-25
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#跟帖# 这是我实施的保健运动。迄今没有什么不适的感觉。固贴出以抛砖引玉。
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2012-04-25
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自我全身按摩。希望得到大家的帮助。
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2012-04-24
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#跟帖# 从这点可以看出: 多吃或许可以防止便秘.
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2012-04-23
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#跟帖# 谢谢你的夸奖.真的我比很多人都吃的多.我会考虑你的建议.
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2012-04-23
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#跟帖# 要吃晚饭.帖子是"基本饮食习惯".我刚刚才吃了一碗面条.
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2012-04-23
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#跟帖# 拉了觉得很舒服.因为我吃的多.所以拉的多.估计.
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2012-04-23
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#跟帖# 是的，基本同意。
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2012-04-22
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#跟帖# 有道理.用豆浆代替.
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2012-04-22
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#跟帖# 我吃肉.但不是很多.有时还吃罐头肉.方便面也吃.
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2012-04-22
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#跟帖# 四肢运动是从小养成的运动习惯.
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2012-04-22
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#跟帖# 确实.我基本上睡觉前吃得越来越少.以前要吃一大腕东西.
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2012-04-22
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#跟帖# 睡前不吃东西饥肠辘辘的.牛奶含钙.多喝无妨.
[健康养生] - attendance(0 bytes )
2012-04-22
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#跟帖# 除了四肢运动,确实还有后来加上的其它2项运动.
[健康养生] - attendance(0 bytes )
2012-04-22
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#跟帖# 我也觉得。偶尔半夜醒来觉得不舒服，去一趟厕所把大便拉了，就好了。
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2012-04-22
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#跟帖# 喜欢开窗睡觉，特别爱太阳，爱吃炒的干胡豆（零食之一）
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2012-04-21
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我一天基本的饮食习惯，希望得到帮助：
[健康养生] - attendance(19297 bytes )
2012-04-21
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#跟帖# 我没欺压谁。读了这个帖子的第一感觉就是搂住没照顾好她老公。我说出了自己的真实感觉。
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2012-04-13
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#跟帖# 我对谁“落井下石“了？你才是狗！
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2012-04-13
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#跟帖# 这是重点！整篇文章的关键。“critical reading"
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2012-04-13
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#跟帖# 你才要真正小心“遭报应“.上帝的眼睛看得非常清楚谁是谁非。
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2012-04-13
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#跟帖# 是啥!所以我才提出!
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2012-04-13
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#跟帖# 我在发言之前,已经道了谦了!
[健康养生] - attendance(0 bytes )
2012-04-13
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#跟帖# 妻子不做饭!取来有何用!
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2012-04-13
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#跟帖# 因为这是她老公得癌症的根源!
[健康养生] - attendance(0 bytes )
2012-04-13
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#跟帖# 你才是不懂脑子的人!自己吃饭都嫌麻烦!哪能动脑子呢!?
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2012-04-13
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#跟帖# 你没有仔细读别人的文章!字里行间!
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2012-04-13
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#跟帖# 你才不会说话,你才不懂事!教别人不做饭,把自己的命运交给别人!!让自己和家人得癌症!!
[健康养生] - attendance(0 bytes )
2012-04-13
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