中了招，喝疙瘩汤或粥，绝对不行的

中餐好吃，但很垃圾，营养成分比美国猫罐头都不如的。

一定要大量喝全脂牛奶，鸡蛋，牛排和色拉，补充蛋白质和维生素。

众所不知的是，比萨饼很有营养的，cheese 是从牛奶里提炼出的精华，不爱吃也要强迫自己吃的

所有跟帖： 

• 人体有自愈功能，生病时不会接受肉蛋奶的。生病时会觉得大鱼大肉恶心的。生病时能吃下去的只是清淡的东西，水果之类的 -羽衣甘蓝- ♂ (164 bytes) () 11/22/2020 postreply 20:57:52

• 即便吃进去吐出来，也要坚持吃的 -排名分先后- ♂ (0 bytes) () 11/22/2020 postreply 21:05:32

• 有谁不喜欢 pizza? -orlandomagic- ♂ (0 bytes) () 11/22/2020 postreply 21:00:18

• 感冒发烧的人不喜欢pizza. -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 11/22/2020 postreply 21:01:02

• 许多华人视其为垃圾食品的 -排名分先后- ♂ (0 bytes) () 11/22/2020 postreply 21:07:24

• burger 也不是垃圾。关键要适量。平衡营养 -orlandomagic- ♂ (0 bytes) () 11/22/2020 postreply 21:11:38

• 是的，我就视比萨，汉堡为垃圾食品。我认识的华人都是这样认为的。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 11/22/2020 postreply 22:51:16

• 除了沙拉，基本上所有的西餐食物都是垃圾食品。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 11/22/2020 postreply 23:03:24

• 60几岁的人，一年之内得了三次感冒，说明免疫系统有大问题。 -箫邦邦- ♂ (0 bytes) () 11/22/2020 postreply 21:08:46

• 也许这三次“感冒”原本就是反复感染新冠 -落花起作回风舞- ♀ (0 bytes) () 11/23/2020 postreply 03:40:43