我每顿少吃根本做不到，吃不饱非常难受。我不戒口不节食，习惯是6点以后基本不吃，这样减肥是不行的但体重倒是稳定。

来源: Bali 于 2019-12-16 18:48:14 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (0 bytes)
回答: 《健美锻炼中的营养问题》 由 二泉映月09 于 2019-12-16 18:08:07

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• 晚饭少吃也很好 -二泉映月09- ♂ 给 二泉映月09 发送悄悄话 二泉映月09 的博客首页 (0 bytes) () 12/16/2019 postreply 18:49:00

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