我是中午少吃，或只吃水果(各种水果)，晚饭肉和蔬菜正常，米或面很少

来源: Cecilia123 于 2019-12-03 10:36:47 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (114 bytes)

平时的锻炼就是快走1到1.5小时，最近天气太冷，不怎么走了，体重保持得不错

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