只要没残疾、病，体力不是问题，毅力是关键。当然走前需要适当的练习，比如每周末走个20公里。人到

来源: Bali 于 2019-08-09 14:53:14 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (56 bytes)

中年，我觉得最大的问题是膝盖。

所有跟帖： 

• 完全同意, 只要循序渐进, 膝关节真是不是问题 -瞎走瞎拍- ♂ 给 瞎走瞎拍 发送悄悄话 瞎走瞎拍 的博客首页 (449 bytes) () 08/09/2019 postreply 16:59:34

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