3. 误区

来源: 流水无痕 于 2016-01-12 20:55:02 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (354 bytes)
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1 没减重，就进行膝盖负压重的肌肉训练。比如梅老师。

2 不愿意进行太极，瑜伽运动，认为是老年人运动。非要进行活蹦乱跳，活力四射赶时髦的锻炼，年龄越大越有这趋向。比如梅老师。

所有跟帖： 

• 做草根有啥不好？何必高攀 -青柏- ♀ 给 青柏 发送悄悄话 青柏 的博客首页 (0 bytes) () 01/13/2016 postreply 08:44:14

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