我自己带了三个宝宝，和mm分享一下经验

新生儿爱哭不睡觉（前提是没有健康方面的问题），一般就是饿了，肚子里有气，没有安全感，上面有mm也提过了。饿了好办，喂饱就是。肚子有气，可能是吃奶的时候吸进去了，要拍嗝，这要一点窍门的，要真的听到宝宝嗝出来，然后全身松软下来。如果嗝不出来或者不完全出来，她会一直哭闹，这一哭闹又吸进去更多的气，这样更不舒服。完全是恶性循环。新生的宝宝还不适应外面的环境，表现就是是不是一惊一乍的。所以准备睡觉的时候，把她像粽子一样包起来。看看下面这个图：拍嗝和包裹宝宝应该能在youtube上找到视频的。Amazon上有各种各样的睡袋可用。

有些宝宝只要包裹一两周时间，有的要一两个月。宝宝要是适应环境不想被过于束缚了，那就不要包得那么紧，不然她也会哭的。

Cosleep的问题。我的三个宝宝都没和我们一起睡过，从小都是在自己的小床里，床在我们房间里。一岁的样子就搬到了他们自己的房间，我们会安个baby monitor。这样大人和小孩都有自己的空间，睡眠都会更好。至于安全感，我觉得平时多亲密接触，多互动一样也能达到的。

还有很重要一个就是培养宝宝的routine。从第一周就开始，多观察就会发现，宝宝的生活就有一定的规律的，什么时间吃，什么时候拉，什么时候玩，什么时候睡。起初可能不明显，那就要父母稍微培养一下。这些routine随着宝宝的成长是会改变的。有了routine宝宝就非常好带了。Routine一定要遵守，培养routine花点时间，破坏这个routine一两天就行。像我们平时再怎么安排活动，吃饭的时间都是固定的，到点睡觉是一定要给她们睡。所以我们家老三现在五个月了，一到晚八点就睡着，11点醒来喝奶立马就入睡，作息真的是比闹钟还准点。两个姐姐也是，一到点就自己刷牙上厕所，然后回房间睡觉。

仅供参考啦。不同的父母观点都不一样的。

 

 

 

所有跟帖： 

• 谢谢你。我也觉得routine很重要。看来还要花时间培养。 -yiboyibo- ♀ (0 bytes) () 10/13/2016 postreply 13:36:48