更年期

人一到中年，就常常听到女人谈论有关更年期的诸多反应，似乎有种种的难言之隐不便直言，每每说到女人一到更年期就花蓉凋?，青春不再，慢慢地就步入了老年阶级。弄得40到50岁的女人惶恐不安，千方百计地想拖住更年期的脚步，让它晚一点再晚一点来临。

真的就有那么可怕吗？其实不然。更年期除了过度期有些不适之外，并无太大区别，主要还是人的正常心态。心态年轻什么时候都会年轻。

更年期的女人除了“老外婆”不再如期光顾你，就是在初期会有一些身体上的不适反应。比如头痛失眠，心情抑郁烦躁，夜晚醒来时出汗发热等等。当然也有夫妻之事冷处理，没有以前的热度。不过是因人而异，每人有每人的不同。

但是最重要的是一定要调整好自己的心态，尽量保持热情开朗的性格，让自己阳光一点，生活也要丰富一点，不要因为种种不适把自己关在家里，大门不迈，二门不出，做宅女。时间久了，你很容易得更年期忧郁症。

所有跟帖： 

• 到底可怕不可怕啊? 因人而异，让人捉急 ：） -走你- ♂ (0 bytes) () 03/10/2015 postreply 16:07:35

• ”心情抑郁烦躁“ 其中一症状 -沙发- ♂ (0 bytes) () 03/10/2015 postreply 16:11:00

• 抑郁还烦躁 - 按说这两个一动一静正好抵消似的？ ：） -走你- ♂ (0 bytes) () 03/10/2015 postreply 16:18:50

• 此起彼伏的节奏？ -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 03/10/2015 postreply 16:27:04

• 或者正负抵消么 -走你- ♂ (0 bytes) () 03/10/2015 postreply 16:39:21

• 那得踏对点：） -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 03/10/2015 postreply 16:43:33

• 怪不得一个个都加入时尚群，乐得和花一样灿烂。要不就是美食群，真的是人间有真爱。 -A.- ♂ (0 bytes) () 03/10/2015 postreply 16:31:49

• "更年早期“最美丽！ -coach1960- ♂ (0 bytes) () 03/10/2015 postreply 16:33:09

• 更前、更中、更后，就三期吧，更9是变，变才是硬道理：D -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 03/10/2015 postreply 16:38:29

• 那为啥小孩变不算变？ ：） -走你- ♂ (0 bytes) () 03/10/2015 postreply 16:40:32

• 谁说的？ -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 03/10/2015 postreply 16:43:59

• 这么说吧，为啥10岁不叫更年期，40才算？都是变么，按你话说 ：） -走你- ♂ (0 bytes) () 03/10/2015 postreply 16:48:28

• 不同阶段的变有不同的称呼：）） -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 03/10/2015 postreply 16:58:31

• 据说在中坛，女的60几岁到更年期都算早更，建议常来混哈。。 -啊扑- ♂ (0 bytes) () 03/10/2015 postreply 17:14:59

• 哈哈哈，这MP拍得好～～～ -李哼- ♂ (73 bytes) () 03/10/2015 postreply 17:27:29

• 呵呵，你这一巴掌拍的也不轻啊：） -*小星星*- ♀ (0 bytes) () 03/10/2015 postreply 17:35:29

• 我只是轻轻地抚摸了一下 ：） -李哼- ♂ (0 bytes) () 03/10/2015 postreply 18:09:41

• 我想自己也到更年期了 :)) -by心言- ♂ (0 bytes) () 03/10/2015 postreply 18:57:55