别太纠结，孩子饿不坏的，只要没有真的营养不良不健康就好了。

做妈妈之后发现你越纠结的事情越是不容易理顺，放宽心。Keep offering him a good variety of foods in small portions every day. You may be able to find things he likes more than others. Don't put too much pressure on him. 对食物和他的胃口保持中立，如果他吃了什么，就问是不是还要再来点。他不爱吃，可以说没关系，你就放在盘子里就好。吃饭是一家人放松的时间，别搞成一个battle. 孩子都是一阵儿一阵儿的，你儿子慢慢会好的。