多走走。每天睡前躺床上脚臀抵墙抬高收括约肌。
来源:
蜀芊芊
于
2015-02-04 08:11:04
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[给我悄悄话]
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回答:
产后三个月如何运动?
由
何铁手
于
2015-02-03 14:14:55
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多走走。每天睡前躺床上脚臀抵墙抬高收括约肌。
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