请教 coach1960, 以前国足有一个12 分钟跑, 是.3200~3300M 达标吗?

教练兄能跑多少?

所有跟帖： 

• 没完全看懂你的问题。我在这个距离上较弱，但当年10分钟之内跑完成没问题，现在55岁 -coach1960- ♂ (47 bytes) () 12/01/2014 postreply 06:33:22

• 老哥, 当然是问你青春年少时. :)) -Redcheetah- ♂ (0 bytes) () 12/01/2014 postreply 07:33:52

• 这个问题又是图森破了 -月城- ♂ (311 bytes) () 12/01/2014 postreply 06:43:34

• 点赞! -Redcheetah- ♂ (0 bytes) () 12/01/2014 postreply 07:35:32

• 点赞个啥，你稍练一段时间也可以的 -月城- ♂ (50 bytes) () 12/01/2014 postreply 07:46:03

• 大概是这样的 -上海大男人- ♂ (256 bytes) () 12/01/2014 postreply 08:15:18

• 专业足球运动员，12分钟跑不下3200米，球技啥的不谈也罢 -coach1960- ♂ (6 bytes) () 12/01/2014 postreply 11:12:02

• 我记得是这样，足协规定，必须体能测试合格才能参加中国足球甲级联赛（那时候还没中超）。 -走资派还在走- ♂ (1229 bytes) () 12/02/2014 postreply 05:16:57

• 走兄，帖中的数字还要精确些才好。。。你12分钟跑3500米我信，前提是你得是长跑好手，但是， -coach1960- ♂ (171 bytes) () 12/02/2014 postreply 14:43:18

• 向毛主席保证12分能跑下3500 -走资派还在走- ♂ (0 bytes) () 12/04/2014 postreply 04:43:52