注意饮食没有坏处。我和你一样,也要求一天测4次。慢慢就习惯了。每餐之后走路会有效控制血糖,少吃多餐也有帮助。
positive的一面是你有可能一边怀孕一边减肥,我就是这样。因为饮食控制的好,整个孕期只长了17磅,小马哥生下来8磅。我现在是生完第11天,体重回到孕前再minus 3.
positive的一面是你有可能一边怀孕一边减肥,我就是这样。因为饮食控制的好,整个孕期只长了17磅,小马哥生下来8磅。我现在是生完第11天,体重回到孕前再minus 3.