按需睡。你这个训睡是什么意义上的训睡呢？

如果是温和地培养宝宝在自己床上睡觉，寻找合适他的routine，7，8周快两个月还可以。但要是用什么特别rigid的方法，我个人觉得太早，期末三个月以后吧。我们的sleep consultant说5-6月是比较理想的训睡期。