哪个练过跨栏,知道“直腿走栏”技术吗?
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现代的跨栏,用的是单腿跨栏压栏的技术。
可是在跨栏运动早期的时候,有的运动员是会双腿的,而过栏没有压栏的动作,就是个空中劈叉
“直腿走栏”,可惜腾空高度非常难把握,太高,滞空时间长,
没有前进速度了。太低,会碰栏。到后来就被淘汰了。
但是,“直腿走栏”两面跨的最大好处就是碰撞的突发事件
发生不需要调整步伐,跑到哪个脚就用哪个脚跨。
现在看来,这个技术还是可以保留,在意外发生的时候可以运用。
哪个练过跨栏,知道“直腿走栏”技术吗?
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现代的跨栏,用的是单腿跨栏压栏的技术。
可是在跨栏运动早期的时候,有的运动员是会双腿的,而过栏没有压栏的动作,就是个空中劈叉
“直腿走栏”,可惜腾空高度非常难把握,太高,滞空时间长,
没有前进速度了。太低,会碰栏。到后来就被淘汰了。
但是,“直腿走栏”两面跨的最大好处就是碰撞的突发事件
发生不需要调整步伐,跑到哪个脚就用哪个脚跨。
现在看来,这个技术还是可以保留,在意外发生的时候可以运用。