这个武术界有人也这么认为的。
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就是说一味训练硬功夫,就是打击训练,而不注意
内脏五腹的综合调理,容易造成骨骼的过度钙化,
用你的话说,就是骨骼的柔性性降低,
变脆了,容易产生粉碎性骨折。
骨的训练是非常难的,不练习抗打击,在对抗中容易被
疼痛感丧失战斗力。过度的硬功训练,又会造成钙化,骨折机会反而增加。
如果你有体育受伤经历就知道,骨折后的骨头,虽然粗壮,
但柔性减少,更容易再次受伤。
对骨膜和软股的锻炼,是要靠拉筋和特殊的‘蒸骨’训练:
就是通过‘夏练三伏,冬练三九’等冷热交替,提高骨骼的
柔性。
当然,少林武术中有关于骨中气血的研究,就是民间说的硬气功。
道理基本上一致:骨头的刚和韧同时兼备,才能在实战中占上风。